CERVICALGIA E CEFALEE MUSCOLOTENSIVE

Descrizione del servizio

Sintomi tipici: -Dolore cervicale acuto o cronico -Tensione nucale -Mal di testa ricorrenti -Vertigini / instabilità -Rigidità al risveglio -Dolore tra collo e spalle -Formicolio alle braccia -Fastidio quando si guarda il telefono Perché compare la cervicalgia? Le cause più frequenti: -postura eccessiva davanti al PC -respirazione toracica/alta -tensione stress-correlata -rigidità diaframmatica -blocchi vertebrali -compensi mandibolari (ATM) Come tratto la cervicale: ✔ Valutazione biomeccanica completa postura, mobilità, test segmentali, diaframma, ATM ✔ Trattamento manuale avanzato -tecniche miofasciali (Metodo Stecco – Livello IV) -tecniche vertebrali (Metodo Maigne) -mobilizzazioni profonde -lavoro sulle catene posteriori ✔ Esercizi personalizzati: recupero del movimento, stabilizzazione, respirazione Obiettivi del percorso: -meno dolore -più mobilità -meno tensione dopo il lavoro -riduzione cefalee -prevenzione recidive